Lekker én gezond eten, zonder dat er dingen 'verboden' worden.

Als diëtist en leefstijlcoach wil ik laten zien dat je lekker én gezond kan eten, zonder dat er dingen ‘verboden’ worden. Mijn doel is om jou én je voeding in balans te krijgen. En zo mijn bijdrage te leveren aan jouw gezondheid. Door middel van persoonlijke benadering, werken we samen aan jouw doel dat ook op lange termijn effectief zal zijn.

Heb jij een gezond gewicht?

Check het met de handige BMI calculator!

Geslacht
- Man
- Vrouw
Leeftijd
Lengte
in centimeters
Gewicht
in kilo's
Zwanger
- Ik ben zwanger
Je BMI
Je bent veel te licht voor je lengte

Daardoor bestaat de kans dat je een tekort aan voedingsstoffen krijgt.

Neem contact met mij op om de oorzaak op te lossen.
Je gewicht past goed bij je lengte
Houden zo! Met een gezond gewicht heb je een kleinere kans op bepaalde ziekten, dan als je te zwaar of te licht bent. Krijg je ook genoeg vitamines en mineralen binnen? Deze zijn belangrijk voor je lichaam. Een gezond gewicht behouden én voldoende voedingsstoffen binnenkrijgen, doe je door te eten volgens de Schijf van Vijf. Bekijk onze tips. En kruipt je gewicht omhoog of wil je een paar kilo kwijt voor de vakantie? Dan helpen deze tips je om weer in balans te komen.

Neem contact met mij op dan zorgen we samen dat je op gewicht en fit blijft.
Je bent te zwaar voor je lengte
Met een lager, gezond gewicht heb je een kleinere kans op bepaalde ziekten. Zorg er in ieder geval voor dat je niet verder aankomt en probeer iets af te vallen. Het Voedingscentrum helpt je om gezond af te vallen in 3 fases. Heb je daarnaast te veel buikvet?. Dan is het extra belangrijk om af te vallen want met een grote buikomvang is je risico op bepaalde ziekten verhoogd. Aanpassing van je eetgewoonten is nu een belangrijke stap.

Neem contact met mij op om de oorzaak op te lossen.
Je bent veel te zwaar voor je lengte

Daardoor heb je een veel grotere kans op bepaalde ziekten, dan mensen van dezelfde leeftijd met een lager, gezond gewicht. Het is dus heel belangrijk voor je gezondheid om af te vallen. Een aantal kilo minder levert al gezondheidswinst op.

Neem contact met mij op om de oorzaak op te lossen.
Je bent in verwachting
De BMI-meter geeft geen goede indicatie als je zwanger bent. Het is belangrijk om gewoon gezond te eten volgens de Schijf van Vijf. De BMI-meter kan je weer invullen na de bevalling. Met vragen over je gewicht en voeding kun je natuurlijk contact op nemen met mij.
Naam*
E-mailadres*
Telefoonnummer*
Opmerkingen

Even voorstellen

Mijn naam is Eline en ik ben diëtist en leefstijlcoach.

Daarnaast heb ik de opleiding tot orthomoleculair therapeut afgerond en heb ik verschillende cursussen gevolgd over vrouw & hormonen. Waar ik als diëtist voor sta, is dat ik je wil laten zien dat het niet moeilijk hoeft te zijn om de gezondste versie van jezelf te worden. Dat je je weer energiek en fit voelt, dat je klachten zijn verminderd of weg zijn en dat je positief in het leven staat. Belangrijk hierin is om een balans te vinden tussen jouw behoeften en hetgeen wat mogelijk is in je omgeving. Ik wil je graag begeleiden op het gebied van voeding en leefstijl om zo een duurzame verandering aan te gaan en de kwaliteit van leven te verbeteren.

Het lijkt me leuk om je te ontmoeten!

'Je moet eerst gezond zijn, dan pas begint het afvallen'

Kwaliteit

Wat kun je van mij verwachten?

Ik ben kwaliteitsgeregistreed en ben up-to-date van de laatste veranderingen op het gebied van voeding. Samen met jou ga ik op zoek naar het passende voedingsadvies waar jij je goed bij voelt. Stapsgewijs leer je meer over een gezonde leefstijl en voel je je fitter. Ik werk niet op de automatische piloot, ben praktisch ingesteld en laat je zien dat het niet moeilijk hoeft te zijn om de gezondste versie van jezelf te worden.

Zowel mannen, als vrouwen zijn welkom bij Diëtistenhuis.

Mijn aandachtsgebieden zijn:

In de Media

Ik heb verschillende artikelen geschreven, die ik graag met je deel:

Sollicitatiedokter:

bbb health boutique:

Lekker én gezond eten, zonder dat er dingen 'verboden' worden.

Heb jij een gezond gewicht?

Bereken je BMI

Je bent veel te licht voor je lengte

Je gewicht past goed bij je lengte

Je bent te zwaar voor je lengte

Je bent veel te zwaar voor je lengte

Je bent in verwachting

Mijn naam is Eline en ik ben diëtist en leefstijlcoach.

Wat kun je van mij verwachten?

Mijn aandachtsgebieden zijn:

Ik heb verschillende artikelen geschreven, die ik graag met je deel:

Blijf op de hoogte, volg mij op Insta