admin

Kerstkilo's kwijtraken

Kerstkilo’s kwijtraken

Kerstkilo’s kwijtraken, hoe doe ik dat? Het belang van een balans tussen voeding, leefstijl en hormonen bij het kwijtraken van kerstkilo’s. De feestdagen zijn voorbij en we hebben allemaal genoten van heerlijk eten en drinken. Maar nu is het tijd om de extra kilo’s die zich hebben verzameld tijdens de kerstvakantie kwijt te raken. In

Kerstkilo’s kwijtraken Read More »

Hoofdpijn door te weinig eten

Hoofdpijn door te weinig eten

Hoofdpijn door te weinig eten, kan dat? Hoofdpijn door te weinig eten, heb je daar weleens van gehoord? Als je regelmatig last hebt van hoofdpijn, kan dit veroorzaakt worden door verschillende factoren. Een veelvoorkomende oorzaak is echter te weinig eten. Het overslaan van maaltijden of het niet binnenkrijgen van voldoende voedingsstoffen kan namelijk leiden tot

Hoofdpijn door te weinig eten Read More »

PCOS voeding tips - Dietistenhuis

PCOS voeding tips: alles wat jij moet weten!

PCOS voeding tips, ben jij er klaar voor? Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een veelvoorkomende aandoening bij vrouwen waarbij de hormoonbalans verstoord is en er cysten ontstaan op de eierstokken. Het beïnvloedt niet alleen de vruchtbaarheid, maar kan ook leiden tot andere gezondheidsproblemen zoals insulineresistentie, gewichtstoename en stemmingswisselingen. De Kracht van Holistische Voeding – dit speelt

PCOS voeding tips: alles wat jij moet weten! Read More »

Aanhoudende darmklachten

Wat te doen bij aanhoudende darmklachten

Wat te doen tegen aanhoudende darmklachten? In de moderne wereld lijkt het hebben van maag- en darmproblemen de normaalste zaak van de wereld. Maar wat gebeurt er wanneer deze problemen aanhouden en het dagelijks leven negatief beïnvloeden? Aanhoudende darmklachten zijn een veelvoorkomende oorzaak van ongemak en ziekteverzuim. Deze aandoeningen omvatten verschillende spijsverteringsproblemen die langer dan

Wat te doen bij aanhoudende darmklachten Read More »

Hormonale disbalans testen

Hormonale disbalans testen

Wat is hormonale disbalans? Een hormonale disbalans houdt in dat er een onregelmatigheid of een onbalans in de hormoonspiegels optreedt. Hormonen zijn chemische stoffen die door het lichaam worden geproduceerd en in de bloedbaan worden afgegeven om verschillende processen in werking te zetten, zoals voortplanting, herstel, stemming, metabolisme, vertering en groei. Een hormonale disbalans kan

Hormonale disbalans testen Read More »