Diëtistenhuis
Productencheck
Wanneer je de supermarkt in loopt, zie je veel productgroepen voorbij komen. Van brood, beleg, ontbijtgranen, tot dranken en tussendoortjes. Wat zijn nou de juiste keuzes? In mijn praktijk zie ik dat veel cliënten hier tegenaan lopen. Daarom besloot ik een mooi document voor jou te maken om te laten zien welke producten je het beste kan kiezen.
Wat ik je nog wil mee geven is dat het niet erg is om zo nu en dan een ‘ongezonde’ keuze te maken. Dit houdt het leven leuk, lekker en gezellig. Ik ben wel van mening dat je alleen voedingsmiddelen zou moeten eten waar je ook echt van geniet. Producten die je een 8, 9 of 10 zou geven! Het is belangrijk om bewust te worden van al het eten wat je in je mond stopt.
Ontvang GRATIS toegang tot de productencheck
Laat je gegevens achter en ik stuur je direct de link per mail
Mijn favo's op een rijtje
Boeken
- Beck's dieetoplossing - Judith Beck
- Eet als een expert - I'm a foodie
- Eet als een atleet - I'm a foodie
- Zwanger! - I'm a foodie
- De voedingswijzer - Juglen Zwaan
- Het energie herstelplan - Marijke de Waal Malefijt & Tanja Visser
- De cyclus strategie - Maisie Hill
- Alles draait om je hormonen - Rineke Dijkinga
- Voeding en hormonen - Marjolein Dubbers
- Het energieke vrouwen voedingskompas - Marjolein Dubbers
- Je brein aan de pil - Sarah Hill
- De poepdokter - Nienke Gottenbos
Recepten
Supplementen
Met de code: dietistenhuis10 krijg je standaard 10% op je bestelling bij Vitakruid & Vitals. Voer deze code in bij het afrekenen.
Mocht je vragen hebben over de supplementen, stel ze gerust via het contactformulier. Voeding blijft altijd de basis, maar supplementen kunnen een mooie ondersteuning zijn. Ga niet zomaar alles slikken, maar vraag advies, zodat supplementen voor je kunnen werken.